C U T E
atmospheric mood
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

C U T E > Вес


Опросы, тесты c категорией "Вес".
Пользователи, сообщества c интересом "Вес".

пятница, 4 сентября 2015 г.
[1369] Главные заблуждения о потере веса Аrchangel 08:16:39
Вот в таких рассуждениях рождаются заблуждения, которые нельзя и ложью назвать, так как доля истины в них есть, но и следовать им не стоит – в лучшем случае просто не будет результата, а в худшем можно нанести вред здоровью.

Подробнее…Физические упражнения лучше выполнять на голодный желудок.

Считается, что тренироваться лучше на пустой желудок, поскольку организм из-за отсутствия поступившей энергии начнет сжигать жир во время тренировки. Но это не так, источником энергии для организма станут мышцы, поэтому где-то за час до занятий нужно перекусить легким углеводным блюдом. Ведь все больше ученых склоняются к мнению, что жиры сгорают на протяжении 24 ч после тренировки.

Жир сжигается только после двадцатиминутных активных упражнений.

Действительно, в первые 20 минут организм сжигает запасы гликогена в организме, но это не свидетельствует, что в эти же минуты не сгорают и жиры. Исследования показали, что за этот период сжигается 80% углеводов и 20% жиров, а вот после 40 минут занятий пропорция противоположна. Многое зависит еще от интенсивности и темпа тренировки.

Читать далее: http://cute.in.ua/glavnye-zabluzhdeniya-o-potere-vesa


­­

Категории: Похудение, Вес, Интересено
воскресенье, 2 ноября 2014 г.
1231 Аrchangel 12:59:47
Каков должен быть мой вес?

.....Как часто мы задаемся вопросом о весе и норме веса. Есть определенно распространенный миф о нормах, которые увы, многих девушек доводят до значительных проблем со здоровьем.
…..Основным параметром для определения нужного веса является соотношение параметров роста с килограммами, для этого существует формула расчета:
.
.
.
.
.

Читать далее:
Подробнее…http://cute.in.ua/norma-vesa/

#Полезное
­­ ­­

Категории: Полезное, Вес
воскресенье, 3 июня 2012 г.
Аrchangel 16:59:28
Запись только для зарегистрированных пользователей.


C U T E > Вес

читай на форуме:
Сделаю дизайны!Пример-мой диз.Цена:...
Вырежу картинкэ из фоткэ
№3.
пройди тесты:
.
народас прохадите этот...
уцф43цф54
читай в дневниках:

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх